MAGIC place

Coaching

Entspannend und energietisierend

Massage mit warmen Steinen und warmen Öl

EINE WUNDERBARE WOHLTAT FÜR KÖRPER, GEIST UND SEELE

Im MAGIC PLACE können Sie bei der hot stone Massage herrlich entspannen und Ihren Körper,

Ihren Geist und Ihre Seele verwöhnen.

Ich bin Coach für Deine innere Balance
Doch in mag das Wort Coaching nicht. Wenn ich gestresst bin, brauche ich Ruhe und Verständnis. Ich
brauche dringend eine Auszeit und neue Kraft. Ich brauche nicht noch mehr Menschen, die mir erzählen
was ich tun muss. Ich zeige Dir wie Du Deine Energiereserven aufladen kannst und unterstütze Dich dabei
wieder in Deine Kraft zu kommen.

Verabschiede Dich von dem Gedanken etwas müsste jetzt irgendwie anders sein.
Denn es ist gerade wie es ist. Allein wenn Du für einen Moment Dir die Zeit für Dich selbst nimmst und Dich
selbst spürst, ist es ein großer Fortschritt. Das Anerkennen und das Annehmen Deiner Situation oder Deines
Gefühls ist der erste große Schritt bevor Du etwas verändern kannst.
Wenn wir in Gedanken kreisen, können wir nichts verändern.
Unser Gehirn sabotiert uns. Wir sind im Funktionsmodus gefangen.
Es ist keine fehlende Selbstdisziplin. Es ist tatsächlich ganz normal. Eine normale Reaktion auf Stress und
Überlastung. Du brauchst einfach etwas Unterstützung.

Ich helfe Dir dabei zur Ruhe zu kommen und die „Verbindung“ zu Dir selbst aufzubauen und wieder zu
stärken. Was das bedeutet, ist immer sehr individuell.
Ganz egal in welchem Bereich Dein „Problem“ liegen sollte, sei Dir sicher, Du bist nicht allein. Für mich ist
es immer sehr wichtig, Dich zu verstehen und Dich ernst zu nehmen. Das musst Du aber auch tun.
Bist Du es Dir tatsächlich Wert etwas in Deine Gesundheit, in Deine Lebensqualität und in Deine
Veränderung zu investieren? Die Verantwortung für unsere Gesundheit und unser Leben liegt immer bei uns
selbst. Und das ist ganz wunderbar. Manchmal brauchen wir etwas Unterstützung oder einen anderen
Blickwinkel um uns dann mit Leichtigkeit weiter zu entwickeln und zu wachsen.
In einem unverbindlichen Gespräch können wir schauen wie ich Dir helfen kann.

Um etwas in unserem Leben zu verändern, brauchen wir als erstes eine Bestandsaufnahme.
Was genau möchtest ändern und WARUM. Was ist Dein Ziel? Wie möchtest Du Dich fühlen?
Und dazu müssen wir heraus finden, wer wir sind und uns genauso annehmen.
Es geht nicht darum schlanker, schöner oder noch besser zu werden. Es geht nicht um leistungsorientierte
Selbstoptimierung.
Es geht um Gesundheit, Glück, Lebensfreude und Leichtigkeit. Es geht darum, Deine Einzigartigkeit und
Individualität zu erkennen und wieder in Deine Kraft zu kommen. Deine Energie durch Entspannung wieder
zu erwecken und Dich zum Strahlen zu bringen.

Wir machen eine Bestandsaufnahme und bringen gemeinsam Klarheit in Deine Situation.
Was ist gut für Dich und was kann weg?
Was gibt Dir Energie?
Was zieht an Deinen Kraftreserven?
Wo darf es etwas mehr sein?
Wir schauen auf die wichtigsten Säulen Deiner Gesundheit – Ernährung, Bewegung und Entspannung.
Du lernst Deinen Körper kennen und verstehen und besser für ihn zu sorgen.
Lass uns schauen welche Glaubenssätze, Gewohnheiten oder vielleicht auch Menschen in Deinem Umfeld,
Dir nicht gut tun. Erst wenn wir etwas verstanden haben, sind wir in der Lage es zu hinterfragen und zu
verändern.

Egal wo Du stehst, es beginnt alles mit dem ersten Schritt in eine andere Richtung. Trau Dich und sei es Dir
wert, mehr in Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden zu investieren.
Ob Du stark übergewichtig bist oder zurück haltend, körperlich unflexibel oder zeitlich eingeschränkt, Du
steht im Mittelpunkt und wir finden einen Weg, der für Dich passend ist.
Wichtig ist dass Du den Wunsch hast, etwas in Deinem Leben zu verändern!
Und genau dann ist meine Begleitung und Unterstützung auch das Richtige für Dich.
Die Selbstliebe, die Eigenverantwortung für unsere Gesundheit und die täglichen Handlungen bestimmen
in welche Richtung unser Weg geht.
Wir können unsere Gewohnheiten nicht von heute auf morgen ändern und wir müssen es auch nicht, aber
wir müssen uns auf den Weg machen. Und es uns selbst auch wert sein.

Du entscheidest über die Richtung, Intensität und das Tempo. Mir ist es sehr wichtig, dass Du Dich wohl
fühlst. Trotzdem gibt es auch Tage an denen Du keine Lust mehr hast und vielleicht mehr Motivation und
vielleicht auch einen Tritt in Deinen POPO brauchst. Das ist in Ordnung.
Dafür bin auch auch da.
Für mich ist Ehrlichkeit, Sympathie für unsere Zusammenarbeit auf Augenhöhe sehr wichtig.
Ich bin Deine Partnerin. Gemeinsam machen wir Dein Projekt erfolgreich.
DU und Deine Bedürfnisse stehen im Vordergrund.
Den Weg gehst Du und ich begleite Dich.
So erreichst Du Deine Ziele schneller und mit viel mehr Freude.

Du hast die Möglichkeit Einzelstunden, Blöcke oder das Rundumpaket zu buchen. Du entdeckst die
Bewegung in der Natur, wir erarbeiten Yoga Übungen, die Dir gut tun. Keine Sorge, Du musst keinen
Kopfstand machen. Wichtig ist, Du hast die Art der Bewegung, die Dir Freunde macht.
Atemübungen und Meditationen gehören ebenfalls zu meinem Programm. Deine innere Kritikerin kann in
den wohlverdienten Urlaub und Du lernst liebevoll mit Dir selbst umzugehen.

1 Stunde 49 Euro
2 Stunden 89 Euro

Je nach Umfang der gewünschten Leistung bekommst Du ein individuelles Angebot.