Angebot
Fühl Dich herzlich willkommen im MAGIC place!
Wie geht es Dir heute?
Was brauchst Du gerade?
Was tut Dir gut?
Hier findest Du unsere Angebote für Dein Wohlbefinden – für Körper, Geist und für die Seele. Du findest hier im Haus das passende Angebot für Yoga, Psychotherapie (HPG), Hypnose, Coaching, Entspannung und Naturheilkunde. Stöbere nach Lust und Laune in unseren Kursen, Veranstaltungen und in der magischen Entspannungskiste.
Schaue was Du gerade brauchst und was Dir gut tut.
Du findest hier Bewegung, Entspannung, Veranstaltungen für Deine Persönlichkeitsentfaltung und
vieles mehr.
Wir freuen uns auf Dich.
Wir wünschen Dir viel Freude im MAGIC place
Klicke auf die Fotos, um mehr über uns zu erfahren!
Unser Kursangebot für dich
Unsere Kurse sind für Dich da, um Dich zu stärken und zu unterstützen.
Bist Du auf der Suche nach neuen Wegen, Dein Wohlbefinden zu verbessern? Willst Du Deine Fähigkeiten erweitern und dabei Spaß haben? Bei unseren Kursen lernst Du neue Techniken und Strategien kennen, die Dir helfen, ein ausgeglichenes und erfülltes Leben zu führen. Unsere erfahrenen Kursleiter unterstützen Dich gerne dabei. Komm vorbei und probiere einen unserer Kurse kostenlos aus!
Du kannst auch als HanseFit Mitglied kostenlos an unseren Kursen teilnehmen.
Melde dich gerne bei uns.
ANBIETERINNEN:
Paula Miete
Kursname | Wann? | Mit wem? | Kosten | Teilnahme buchen |
|---|---|---|---|---|
Inner Balance Yoga – Yoga für Deine innere Balance
WENN DU DRINGEND ENTSPANNUNG BRAUCHST, DEINE GEDANKEN IN DEINEM KOPF NUR SCHWER ZU BÄNDIGEN SIND UND DEIN KÖRPER BEWEGUNG BRAUCHT, KOMM GERNE ZU UNSEREM INNERBALANCE YOGA. In einer Frauengruppe, bei gedimmten Licht, während naturreine ätherische Öle für Deine Entspannung vernebelt werden, auf einer weichen Unterlage, kannst Du während der Meditation zur Ruhe kommen. Danach folgen YIN Yoga Asanas (sanfte Dehnungen, die etwas länger gehalten werden), Atemübungen, Übungen aus dem Chi Gong, Tanzelemente und viel mehr, je nach Gruppe und Stimmung. Wir beenden die 90 Minuten mit einer Endentspannungsmeditation. Danach bist Du entspannt und energiegeladen. Der Kurs hat einen maximale Anzahl von 6 Frauen. Decken, Kissen und Yogamatten sind vorhanden. | Jeden Montag Von 17:00 bis 18:30 Uhr Und 19:00 – 20:30 Uhr | Helena Schwieterka | 60,-€/Monat | |
Yoga für Dich Yoga für all Level, ● Es wird Beweglichkeit, Flexibilität und Kraft trainiert. ● Es können Blockaden gelöst werden, z.B. bei Rückenschmerzen. ● Stress kann abgebaut werden ● Yoga wirkt zudem prophylaktisch z.B gegen Rückenschmerzen, Hüftschmerzen, Stress ● Es wird Körperbewusstsein und Atembewusstsein geschult Die Teilnehmer erwartet ein immer wieder neuer Yoga-Flow, der kraftvoll dynamisch und auch sanft und haltend sein kann. Meditation und Entspannung gehört zu jeder Stunde. Die Teilnehmer gehen mit einem wohligen Yoga-Glow-Gefühl nach Hause. | Jeden Dienstag Von 17:00 bis 18:30 Uhr Und 19:00 – 20:30 Uhr Jeden Mittwoch Von 16:30 bis 18:00 Uhr | Silka Meyer | 15,-€/Einheit 10er Abo 150 € oder Abo monatlich 50 € | Jetzt Teilnahme buchen: 0160 966 151 47 |
Nia-Fitness für Körper, Geist & Seele Nia ist ein ganzheitliches Bewegungskonzept, das neun verschiedene Bewegungstechniken aus den Bereichen Tanz, Kampfsport und Entspannung vereint. Diese Vielfalt spricht Körper, Geist und Seele gleichermaßen an. Nia ist nicht „nur Sport“ – es ist eine sanfte und lebendige Form von nachhaltigem Fitnesstraining, das ohne Zwang funktioniert. Kurz gesagt: Nia ist getanzte Lebensfreude! Inspirierende und abwechslungsreiche Musik begleitet die Nia-Stunden, die von sanften bis dynamischen Rhythmen reicht und alle Bewegungsarten zu einem harmonischen Erlebnis verbindet. Dabei wechseln sich Ausdrucksstärke und Muskelkraft, Sanftheit und Hingabe sowie feste Choreografien und kurze Frei-Tanz-Einheiten ab. Jede Bewegung in Nia kann von den TeilnehmerInnen in drei Intensitätsstufen gewählt und erlebt werden, von auspowern bis sanfte Bewegung ist alles möglich. Dieses vielseitige Bewegungsangebot bietet auch Anfängern vom ersten Training an mehr Energie, Erfolgserlebnisse und ein neues Körpergefühl. Nia ist gelenkschonend, verbessert den Gleichgewichtssinn, trainiert die Muskulatur des gesamten Körpers und eignet sich hervorragend als Herz-Kreislauf-Training. Nia wird barfuß getanzt und ist für alle geeignet, unabhängig von Alter, Geschlecht, Vorerfahrung oder Fitnesslevel. | Donnerstags Von 16:30 – 17:30 Uhr | Nicole Bockbreder | 09.01. – 03.03.2025, 13 Termine, Ausgleich 162,50 € 24.04. – 26.06.2025, 8 Termine (nicht am 01.05. und 29.05.2025), Ausgleich 100,- € (Auch Einzelstunden oder Teilbuchungen möglich – Details bei der Buchung.) | Jetzt Teilnahme buchen |
Basic Yogakurs Dieser Kurs ist für absolute Anfänger gedacht, aber auch für Wiedereinsteiger oder für Yogaschüler, die die Basics des Yoga vertiefen und üben möchten. Wir üben die einzelnen Positionen und ich führe dich in die grundlegenden Yoga Techniken ein. Diese sind in neun Themen unterteilt: Atmung, Sonnengrüße, Rumpf, Standhaltungen, Hüftöffner, Twists, Vorbeugen und Umkehrhaltungen. Starte dein Yogareise hier. Wir beginnen am Anfang. Dieser Kurse findet als 10-er Block statt. Einstieg ist jederzeit möglich. | Donnerstags ab 10.10.2024 Von 18:15 – 19:15 Uhr | Silka Meyer | 120,-€/10 Einheiten | Jetzt Teilnahme buchen: 0160 966 151 47 |
Yoga in herausfordernden Zeiten Dies ist ein sehr sanfter, fühlender und den Körper wahrnehmender Yoga, um in einen tiefen inneren Dialog mit sich selbst zu treten. Du lernst die Signale deines Körpers wahrzunehmen und zu verstehen, um so wieder eine Harmonie von Körper und Geist herzustellen. Es ist somit eine sehr achtsame Praxis, die körperlich nicht so sehr anstrengend ist, sondern dich vor allem auf der mentalen und emotionalen Ebene zu erreichen versucht. Du beruhigst dein Nervensystem, kommst mehr und mehr zur Ruhe und bereitest dich auf einen erholsamen Schlaf vor. In der Praxis üben wir verschiedene Meditations- und Atemtechniken, fließen sanft durch einfache Positionen, erfahren bewusste Dehnungen, sowie Muskel- und Faszienentspannung. So bauen wir ein gesunde Resilienz auf für herausfordernde Zeiten. Dieser Kurse findet als 10-er Block statt. Einstieg ist jederzeit möglich. | Donnerstags ab 10.10.2024 Von 19:30 – 20:45 Uhr | Silka Meyer | 140,-€/10 Einheiten | Jetzt Teilnahme buchen: 0160 966 151 47 |
Entspannung
Du fühlst Dich ausgelaugt und erschöpft? Sehnsucht nach einer Oase der Ruhe?
Unsere Entspannungsangebote sind genau das Richtige für Dich. Mit einer Vielzahl von Techniken wie Atemübungen, Meditationen und Entspannungsübungen helfen wir Dir, wieder ins Gleichgewicht zu kommen und neue Energie zu tanken. Lass Dich von uns auf eine Reise der Entspannung führen. Du verdienst es, Dich vollkommen zu entspannen und Deine innere Ruhe wiederzufinden.
ANBIETERIN:
Naturheilkunde
Suchst Du nach natürlichen Lösungen für Deine Gesundheitsprobleme? Möchtest Du Deinen Körper in Harmonie bringen und Dein Wohlbefinden steigern?
Unsere Naturheilkunde Angebote könnten genau das Richtige für Dich sein. Unter der Anleitung unserer erfahrenen Heilpraktiker kannst Du lernen, wie Du Deine Gesundheit mit natürlichen Heilmitteln verbessern und erhalten kannst. Komm zu uns und entdecke die Kraft der Natur für Dein Wohlbefinden.
ANBIETERIN:
Psychotherapie (HPG)
Fühlst Du Dich emotional belastet und suchst einen sicheren Ort, um Unterstützung zu finden? Wünschst Du Dir, inneren Herausforderungen begegnen zu können und so mehr Lebensqualität zu erlangen?
Unser Psychotherapie-Angebot, betreut von Heilpraktikerin für Psychotherapie Anne Gutzeit, könnte genau das Richtige für Dich sein. Anne schafft eine Atmosphäre des Vertrauens und der Unterstützung, in der Du Dich öffnen und neue Perspektiven gewinnen kannst. Gemeinsam erarbeiten wir Möglichkeiten, die Dir helfen können, mehr innere Ausgeglichenheit zu finden und Dein Leben positiv zu gestalten.
Bitte beachte, dass wir keine Heilungsversprechen geben können. Jeder Mensch und jede Situation ist einzigartig, und die Ergebnisse können variieren. Es ist wichtig, dass Du professionellen Rat suchst und Deine Optionen sorgfältig prüfst, bevor Du Entscheidungen triffst, die Deine Gesundheit betreffen.
ANBIETERINNEN:
Coaching
Willst Du Deine Ziele klarer sehen und Wege finden, sie zu erreichen? Brauchst Du eine helfende Hand, um Deine Träume Wirklichkeit werden zu lassen?
Unser Coaching-Angebot kann Dir dabei helfen. Unsere erfahrenen Coaches begleiten Dich auf Deinem Weg und unterstützen Dich dabei, Deine Hindernisse zu überwinden und Dein volles Potential zu entfalten. Gemeinsam entdecken wir, was in Dir steckt und wie Du es zum Ausdruck bringen kannst.
ANBIETERINNEN:
Workshops
Hast Du das Gefühl, dass Du in einer kreativen Flaute steckst und neue Impulse brauchst? Oder möchtest Du einfach neue Fähigkeiten erlernen und dabei Spaß haben?
Unsere Workshops sind genau das, was Du brauchst. Egal, ob Du ein Anfänger bist oder bereits Erfahrung hast, unsere Workshops bieten Dir die Möglichkeit, Deine Fähigkeiten zu erweitern und Deine Kreativität zu entfalten.